8 sätt att veta om du är skallig

varning

Om du har några medicinska frågor eller funderingar, prata med din vårdgivare. Artiklarna om Health Guide stöds av peer-reviewed forskning och information från medicinska samhällen och statliga myndigheter. De ersätter dock inte professionell medicinsk rådgivning, diagnos eller behandling.




När du har börjat uppleva håravfall på manliga mönster är det inte alltid lätt att identifiera. (Och låt oss vara ärliga - många av oss är rädda för att se för hårt ut.) Här är några av de vanligaste tidiga tecknen att leta efter och de viktigaste sakerna att veta - inklusive hur du kan sakta ner, stoppa och eventuellt till och med växa igen. tappat hår.

Vitals

  • Manlig skallning är vanlig: Vid 35 års ålder kommer nästan två tredjedelar av amerikanska män att uppleva det.
  • Manlig håravfall tenderar att utvecklas på tre sätt: En vikande hårfäste, medvetenhet vid kronan eller övergripande gallring (ibland kallad osynlig skallighet).
  • Hår som faller ut är normalt - vi tappar var och en cirka 100 hårstrån om dagen.
  • Men en snabbare nedfallstakt kan betyda håravfall hos manliga mönster.

Om du upplever håravfall av manligt mönster finns det flera sätt att stoppa förlusten och öka hårväxten. De inkluderar:







  • Finasterid (varumärke Propecia). Denna orala medicinering är känd som en 5-alfa-reduktashämmare. 5-alfa-reduktas omvandlar testosteron till DHT. DHT är det hormon som är ansvarigt för håravfall hos män som är genetiskt benägna att tappa håret. Genom att blockera omvandlingen av testosteron till DHT kan finasterid förhindra ytterligare håravfall och kan till och med återväxa hår. I en europeisk studie , män som behandlades med 1 mg finasterid under fem år såg en minskning med 93% av ytterligare håravfall jämfört med män som tog placebo (Kaufman, 2008). Finasteride växer också ut hår för vissa män: En annan studie visade att 61% på män upplevde mild till måttlig håråterväxt. Observera att finasterid inte bör tas av kvinnor eller barn.
  • Minoxidil (varumärke Rogaine) . Denna vätska eller skum gnuggas i hårbotten två gånger om dagen. Cirka 60% av männen som använder minoxidil ser hårväxt igen. Den exakta mekanismen för hur minoxidil stoppar håravfall är oklart även om det tros öka blodflödet till hårsäckarna. Men minoxidil och finasterid fungerar bättre tillsammans än någon ensam.
  • En terapianordning för rött ljus. Lågnivå laserterapi (LLLT) är ett FDA-godkänt sätt att behandla håravfall. Dessa enheter kommer i form av en trollstav du pekar på hårbotten eller en keps som du kan bära. De avger ett konstant rött LED-ljus som tros minska inflammationen och öka blodflödet till hårsäckarna. Enligt en 2017 metaanalys av studier publicerad i Journal of American Academy of Dermatology , minoxidil, finasterid och LLLT befanns vara överlägsna placebo vid återväxt av hår, och forskarna drog slutsatsen att de alla är effektiva för att främja hårväxt hos män med håravfall av manligt mönster (Adil, 2017).
  • DHT-blockerande schampo. Flera sorter av schampo hävdar att de blockerar DHTs effekt på miniatyriserande folliklar. De anses vara mindre effektiva än minoxidil eller finasterid. Vissa innehåller zink, vitamin B12 eller ketokonazol (den aktiva ingrediensen i mjällschamponet Nizoral). Det antas att ketokonazol i kombination med finasterid kan störa DHT: s effekter på hårbotten (Hugo Perez, 2004).
  • PRP-behandlingar (trombocyterik plasma). Flera hudläkare och hårersättningsspecialister erbjuder denna behandling, där patientens eget blod dras och placeras i en centrifug för att extrahera plasman, som sedan injiceras i hårbotten. Teorin är att tillväxtfaktorer i blodplättar kan stimulera hårväxt. A 2017-studien publicerad i International Journal of Molecular Sciences fann att PRP-behandling ökade antalet hårstrån och den totala hårdensiteten jämfört med områden som behandlades med placebo (Gentile, 2017).
  • Hårtransplantationer. Hårtransplantation är ett kirurgiskt ingrepp som flyttar hår från en plats i hårbotten till en annan. Håren på baksidan och sidan av huvudet är mer motståndskraftiga mot DHT, även i hög ålder, än hår på toppen av huvudet. Så när hår flyttas från sidorna av hårbotten till områden med manlig håravfall kan det ge en långvarig lösning.

Referenser

  1. Adil, A., & Godwin, M. (2017). Effektiviteten av behandlingar för androgenetisk alopeci: En systematisk granskning och metaanalys. Journal of American Academy of Dermatology , 77 (1), 136–141. doi: 10.1016 / j.jaad.2017.02.054, https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/28396101
  2. American Hair Loss Association. (n.d.). Mäns håravfall: Introduktion. Hämtas från https://www.americanhairloss.org/men_hair_loss/introduction.html
  3. Gentile, P., Cole, J., Cole, M., Garcovich, S., Bielli, A., Scioli, M., ... Cervelli, V. (2017). Utvärdering av icke-aktiverad och aktiverad PRP vid behandling av håravfall: Tillväxtfaktorens roll och koncentrationer av cytokin erhållna genom olika insamlingssystem. International Journal of Molecular Sciences , 18 (2), 408. doi: 10.3390 / ijms18020408, https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/28216604
  4. Hugo Perez, B. S. (2004). Ketokazol som ett komplement till finasterid vid behandling av androgenetisk alopeci hos män. Medicinska hypoteser , 62 (1), 112–115. doi: 10.1016 / s0306-9877 (03) 00264-0, https://www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S0306987703002640
  5. Kaufman, K. D., Rotonda, J., Shah, A., & Meehan, A. G. (2008). Långtidsbehandling med finasterid 1 mg minskar sannolikheten för att utveckla ytterligare synligt håravfall hos män med androgen alopeci (håravfall av manligt mönster). European Journal of Dermatology , 18 (4), 400–406. doi: 10.1684 / ejd.2008.0436, https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/18573712
Se mer