Här är varför en tredjedel av unga män upplever ED

varning

Om du har några medicinska frågor eller funderingar, prata med din vårdgivare. Artiklarna om Health Guide stöds av peer-reviewed forskning och information från medicinska samhällen och statliga myndigheter. De ersätter dock inte professionell medicinsk rådgivning, diagnos eller behandling.




Vad är ED?

Erektil dysfunktion (ED) uppstår när du inte kan få eller behålla en erektion som är tillräcklig för att tillfredsställa sex. Det kan inkludera erektioner som inte håller så länge du vill eller inte är så fasta som du vill. ED är den vanligaste sexuella dysfunktionen: Det uppskattas faktiskt att mer än 30 miljoner amerikanska män har upplevt det (Nunes, 2012).

ED har lite felaktigt rykte som ett tillstånd enbart för äldre män. Även om det är sant att ED är vanligare hos män när de åldras, visar forskning att dess prevalens ökar bland yngre män, även i 20-årsåldern.







Vitals

  • Nya studier visar att en fjärdedel till en tredjedel av männen i 20- och 30-talet upplever erektil dysfunktion (ED).
  • ED kan ha många orsaker, både psykiska och fysiska.
  • ED kan vara ett tidigt tecken på flera allvarliga hälsotillstånd, såsom hjärt-kärlsjukdomar, så det är viktigt att få det kontrollerat tidigt.
  • Flera effektiva behandlingar för ED finns, från receptbelagda läkemedel till helt naturliga strategier.

ED hos unga män

Ett antal studier som genomförts under det senaste decenniet har visat en kraftig ökning av antalet män under 40 år som rapporterar ED - ett tillstånd som en gång ansågs exklusivt för äldre män. Till exempel en italienare studie publicerades 2013 noterade att av 439 män som hade erektil dysfunktion var 114 (26%) yngre än 40 (Capogrosso, 2013). Och nästan hälften av dessa unga män hade svår ED, enligt International Index of Erectile Function (IIEF), ett frågeformulär på 15 artiklar som bedömer erektionsfrekvens och kvalitet.

Vad ligger bakom ökningen? Alkohol, tobak och fritidsdroger kan vara delvis ansvariga. Det som är fascinerande är att det som skiljer dessa män från äldre individer var livsstilsfrågor som var kända för att påverka erektioner: rökning och olaglig droganvändning, säger Michael Reitano, MD, läkare vid Roman, om studien. I andra studier har alkoholkonsumtion kopplats till ED. De unga männen var mindre benägna att ha andra sjukdomar, ha smalare kroppsmassor och ha högre testosteronnivåer.





bästa bröst på game of thrones

Annons

Få 15 $ rabatt på din första beställning av ED-behandling





En riktig, amerikansk-licensierad vårdpersonal kommer att granska din information och komma tillbaka till dig inom 24 timmar.

Läs mer

Men skyhöjande frekvenser av ED bland yngre män är inte något som plötsligt har materialiserat sig över natten. Beviset är starkt för att ED har varit ett problem för yngre män långt före idag, säger Reitano. Att ta itu med problemet har aldrig varit en styrka för det medicinska systemet. ED är ofta svårt för patienter att konfrontera, det är fråga som läkare sällan tar upp med män i alla åldrar - men särskilt bland de unga - män söker sjukvård sällan jämfört med kvinnor, män har inte motsvarigheten till en gynekolog med vilka diskussioner om reproduktiv problem skulle vara rutinmässigt, och i synnerhet unga män kanske inte har en pålitlig primärvårdspersonal.





hur stor är en normal storlek penis

En del av ökningen kan bero på bättre medvetenhet om att ED leder unga män att söka behandling. Unga människor med ED kan vara mer benägna att söka hjälp jämfört med män i avancerade år, eftersom det kan vara ännu mer störande för deras liv än vad det kan vara hos äldre män, säger Reitano. Det faktum att ED kan behandlas har också haft en effekt genom att män nu inser att det finns en lösning och de inte behöver lida, vilket gör det mer troligt att de skulle söka vård.

ED kan vara din kropps kontrollampa - det kan vara ett tidigt tecken på ett större hälsoproblem, såsom hjärtsjukdomar, lågt testosteron, högt blodtryck, högt kolesterol eller diabetes. Blodkärlen i penis är mindre än i andra delar av kroppen, så ED-symtom uppträder ibland före allvarligare problem som hjärtinfarkt eller stroke. När en annars frisk man i 20-årsåldern upplever ED kan det vara anledning till oro. Prata med en vårdgivare så snart som möjligt.





genomsnittlig penisstorlek av vit hane

Vanliga orsaker till ED

Forskare har inte definitivt bestämt att det ökande antalet unga män som rapporterar ED orsakas av något specifikt som händer i den åldersgruppen i detta kulturella ögonblick. Det finns flera teorier. Till exempel tror vissa forskare att ökningen av internetporr kan påverka mäns psykologiska tillvägagångssätt för sex och dämpa deras IRL-sexliv, även om en granskning av studier från 2019 fann otillräckliga bevis för att stödja den hypotesen. Så låt oss ta en titt på några andra möjliga faktorer.

Prestationsångest

Prestationsångest är när negativa känslor om din sexualitet får dig att bli självmedveten och oroa dig för att du inte kommer att tillfredsställa din partner sexuellt. Den låga självkänslan kan leda till ED.

Livsstil

Fetma och användning av alkohol, tobak och fritidsdroger - fyra bevisade orsaker till ED - kan spela en roll, men det är långt ifrån avgörande i denna åldersgrupp och cigarettanvändningen minskar (tack och lov) bland killar i 20-talet.

Depression, schizofreni, andra psykologiska störningar

Ångest, depression och andra psykiska problem - plus läkemedel för att behandla dem - kan orsaka ED. Forskare uppskattar att rädsla för sexuellt misslyckande och andra psykologiska faktorer kan orsaka mellan 10% och 20% av ED-fallen . Detta kan leda till en cykel: En deprimerad person kan uppleva ED, vilket i sin tur kan orsaka depression, ångest eller relationsproblem.

Penisavvikelser

Vissa män utvecklar ett tillstånd där förhuden blir ovanligt tätt, kallas phimosis. Ett annat tillstånd, kallat Peyronies sjukdom, händer när penis blir ovanligt böjd eller krökt. Båda kan göra erektioner smärtsamma och leda till ED. Men båda är lätta att behandla.

Läkemedel

Som nämnts ovan kan vissa mediciner, såsom antidepressiva medel, blodtrycksmedicin, antihistaminer, lugnande medel och aptitdämpande medel, ha biverkningen av ED.

Kardiovaskulär sjukdom

När artärer smalnar eller blockeras kan det leda till hjärt-kärlsjukdom. ED, orsakad av otillräckligt blodflöde till penis, kan vara ett tidigt tecken. I själva verket enligt Yale Medicine , ED kan vara det enda symptomet på hjärtsjukdom hos unga män.

Mikrovaskulär sjukdom från diabetes. Diabetes är ett tillstånd där blodsockret är för högt. Med tiden kan dessa förhöjda nivåer av socker skada artärernas väggar i hela kroppen, inklusive i penis.

bästa sättet att få en större kuk

Multipel skleros

ED kan vara ett tecken på denna neuromuskulära sjukdom där immunsystemet attackerar det skyddande höljet runt nerverna och stör kommunikationen mellan hjärnan och olika delar av kroppen. ED är vanligt i MS och flera behandlingar finns tillgängliga . (Även om du har ED betyder inte att du har MS, vilket är ett sällsynt tillstånd.)

Ryggmärgs- och nervskador

Skada på ryggmärgen kan skada nerver, släta muskler, artärer och fibrösa vävnader i corpora cavernosa.

Lågt testosteron

Formellt känd som hypogonadism, kan en låg testosteronnivå ha ett antal sexuella biverkningar, inklusive låg sexlust och ED.

Det finns dock några faktorer som har visat sig orsaka ED, oavsett din ålder. En hälsosam erektion kräver ett hälsosamt blodflöde. Erektil dysfunktion kan relateras till hälsotillstånd som försämrar blodcirkulationen.

Behandlingsalternativ

Medan ett antal saker kan orsaka din ED, finns det också ett spektrum av lösningar. Här är några saker att tänka på.

Ta bättre hand om dig själv

Livsstilsförändringar. Att gå ner i vikt, sluta röka, minska eller eliminera användningen av alkohol eller illegala droger, träna och konsumera en hälsosam kost kan alla ha en gynnsam effekt på ED och kan vara allt du behöver göra för att återfå erektil funktion. Läs mer om dessa 11 helt naturliga sätt att skydda erektionen.

symptom på låga vitamin D -nivåer hos vuxna

Läkemedel och förändringar av befintliga mediciner

Det finns flera effektiva mediciner tillgängliga för ED. Kända som PDE5-hämmare, de inkluderar sildenafil (varumärke Viagra), tadalafil (varumärke Cialis), vardenafil (varumärke Levitra) eller avanafil (varumärke Stendra). Din vårdgivare kan också utvärdera om några mediciner du för närvarande tar kan höja dina riskfaktorer för ED och justera eller ändra dem vid behov.

Psykoterapi för att övervinna prestationsångest

Om lågt testosteron är ansvarigt för din ED, kan testosteronersättningsterapi (TRT) öka dina testosteronnivåer via injektion, en bärbar plåster eller gel applicerad på huden. För vissa män med ED har en enhet som en penispump, kukring eller - i svåra fall - ett kirurgiskt placerat penisimplantat varit effektivt för att återställa sexuell funktion.

Naturläkemedel

Vissa män har funnit att naturläkemedel för ED är effektiva. Vissa studier har visat att vissa kosttillskott (som DHEA, ginseng, L-arginin, L-karnitin och yohimbe) kan vara till hjälp. Läs allt du vill veta om naturläkemedel mot ED här.

Om du upplever ED, prata med en vårdgivare. De hjälper dig att hitta en lösning som passar dig - och eventuellt få andra hälsoproblem innan de blir större problem än vad de behöver vara.

Referenser

  1. Capogrosso, P., Colicchia, M., Ventimiglia, E., Castagna, G., Clementi, M. C., Suardi, N., ... Salonia, A. (2013). En av fyra patienter med nydiagnostiserad erektil dysfunktion är en ung man - oroande bild från den kliniska praktiken i vardagen. Journal of Sexual Medicine, 10 (7), 1833–1841. doi: 10.1111 / jsm.12179, https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23651423
  2. Nunes, K. P., Labazi, H., & Webb, R. C. (2012). Ny insikt i hypertoni-associerad erektil dysfunktion. Aktuellt yttrande inom nefrologi och hypertoni, 21 (2), 163–170. doi: 10.1097 / mnh.0b013e32835021bd, https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22240443
Se mer