Hur många människor dör av fetma?

Hur många människor dör av fetma?

varning

Om du har några medicinska frågor eller funderingar, prata med din vårdgivare. Artiklarna om Health Guide stöds av peer-reviewed forskning och information från medicinska samhällen och statliga myndigheter. De ersätter dock inte professionell medicinsk rådgivning, diagnos eller behandling.

Om du har fetma är du definitivt inte ensam. Faktum är att du är i sällskap med nästan hälften av alla amerikanska vuxna.

Men hur många människor dör av fetma? Hur farligt är det, och vad kan du göra åt det?



Vad är fetma?

Fetma har blivit ett växande folkhälsoproblem både i USA och över hela världen. Enligt CDC och National Health and Nutrition Examination Survey (NHANES) 2017–2018 är förekomsten av fetma över 42% hos amerikanska vuxna (Hales, 2020). Barnfetma ökar också, med nästan 1 på 5 barn i USA som lider av fetma (Sanyaolu, 2019).

Annons



Möt Plenity —En viktklassningsverktyg som godkänts av FDA

Plenity är en receptbelagd terapi. För säker och korrekt användning av Plenity, prata med en vårdpersonal eller hänvisa till Användningsinstruktioner .

Läs mer

Men vad är fetma? Det är mer än bara att bära några extra pund. Det är en kronisk sjukdom som kan leda till försämrade hälsoproblem. Fetma baseras på en mätning som kallas din Body mass Index eller BMI. Du kan beräkna ditt BMI med hjälp av din vikt och längd och sedan bestämma vilken kategori nedan gäller dig. Ju högre ditt BMI, desto öka din risk för att utveckla hälsoproblem jämfört med människor i den normala viktkategorin (Purnell, 2018):



hur man blir större utan piller

Hur dödlig är fetma?

År 2016, enligt Världshälsoorganisationen (WHO), det fanns cirka 650 miljoner människor över hela världen med fetma; med tanke på de aktuella trenderna kommer antalet att fortsätta att öka, liksom antalet hälsoproblem som denna grupp människor kan uppleva. Tyvärr är antalet dödsfall varje år på grund av övervikt eller fetma minst 2,8 miljoner människor (WHO, 2020).

När man tittar på alla dödsorsaker är 7% associerade med att ha en högre BMI (Cohen, 2017). Fetma ökar din all mortalitet (eller risk för dödsfall) i många sjukdomskategorier, inklusive cancer, hjärt-kärlsjukdom etc. (Bhaskaran, 2018).

skillnad mellan zink och zink picolinate

Men människor med fetma dör inte bara av övervikt. De dör av medicin betingelser som är allvarligare på grund av deras fetma. Dessa villkor (även kallade komorbiditeter) inkluderar (PSC, 2009):

  • Hjärtsjukdom
  • Högt blodtryck, diabetes
  • Leversjukdom
  • Vissa cancerformer
  • Lungproblem

Fetma ökar också dina chanser att utveckla vissa allvarliga infektioner, t.ex. covid-19 (Popkin, 2020). Läs mer om sambandet mellan fetma och COVID-19 här .

På grund av denna ökade risk för förvärrade medicinska problem kan fetma minska din återstående livslängd i flera år. En studie visade att en 40-årig man med fetma kan tappa över fyra år från sin återstående livslängd. Kvinnor påverkas också av fetma; en 40-årig kvinna kan förvänta sig en minskning av sin förväntade livslängd på 3,5 år jämfört med en person med hälsosam vikt (Bhaskaran, 2018).

Denna trend blir värre ju högre ditt BMI. Människor med mest förhöjda BMI , även kallad klass 3 eller extrem fetma, har de högsta uppskattningarna av förlorade år från sin återstående livslängd (Bhaskaran, 2018).

Vilka är hälsoriskerna med fetma?

Som du kan se kan fetma leda till olika medicinska problem, många av dem är mer benägna att orsaka död hos personer med fetma jämfört med dem med en hälsosam vikt.

Diabetes typ 2

Inte bara gör upp till 90% av människorna med diabetes typ 2 har fetma, men personer med fetma är också nästan 20 gånger mer benägna att utveckla typ 2-diabetes än personer med normala BMI (Kyrou, 2018). Det är uppenbart att diabetes och fetma är nära kopplade - så mycket att vissa experter hänvisar till diabetes från fetma som diabesitet (Pappachan, 2017).

Diabetes ökar din risk att utveckla hjärtinfarkt, stroke, njurproblem och infektioner, som alla kan vara dödliga om de är tillräckligt allvarliga. Personer med diabetes kan också utveckla diabetisk ketoacidos, ett potentiellt livshotande tillstånd (Papatheodorou, 2018).

Lyckligtvis några studier visa att förlora bara en blygsam vikt, så lite som 5-10%, kan leda till en förbättring eller till och med remission av din diabetes (Dhamba-Miller, 2020).

Hjärtsjukdom

Människor med fetma har större chans att utvecklande hjärtsjukdom (även kallad hjärt-kärlsjukdom eller CVD). Kardiovaskulär sjukdom är en av de vanligaste dödsorsakerna hos amerikanska vuxna, särskilt hos personer med fetma. Denna grupp tenderar att få hjärtsjukdom tidigare i livet, tillbringar mer tid att leva med CVD och drabbas av för tidig död av CVD oftare än personer med en sund BMI (Khan, 2018).

Att ha fetma höjer ditt blodtryck, ökar ditt kolesterol och höjer blodsockernivån. Detta triad av medicinska problem ökar risken för att utveckla hjärtsjukdomar, hjärtinfarkt och stroke (Klop, 2013). Fetma ökar också inflammatorisk och koagulationsfaktorer, vilket gör att blodproppar blir mer benägna att utvecklas, särskilt om du har åderförkalkning och hjärtsjukdom. Om dessa blodproppar uppträder i hjärtat eller hjärnan kan de leda till hjärtinfarkt respektive stroke. När det är tillräckligt svårt kan dessa tillstånd vara dödliga (Kyrou, 2018).

Läkemedlets inverkan på viktökning och fetma

6 minuters läsning

hur många milligram natrium i en tesked salt

Högt blodtryck

Din blodtryck kan öka med fetma på grund av flera olika faktorer, inklusive inflammation, oxidativ skada och hormonella förändringar. Detta förhöjda blodtryck, även kallat högt blodtryck, ökar din risk för hjärt-kärlsjukdom , inklusive hjärtinfarkt och stroke, samt njurproblem och problem med blodkärl (Cohen, 2017).

Leversjukdom

Många människor med fetma utvecklas leverproblem som en fettlever eller leversteatos. För mycket fett byggs upp i dina leverceller, vilket förhindrar att de fungerar ordentligt. Detta kan utvecklas till ärrbildning, leversvikt och till och med levercancer eller dödsfall. Även om detta tillstånd oftast är förknippat med alkoholism, utvecklar cirka 10–20% av personer med fetma ett tillstånd som kallas alkoholfri fettleversjukdom eller NAFLD. Detta är en fet leversjukdom som finns hos någon som dricker lite eller ingen alkohol (Kyrou, 2018).

Cancer

Att ha för mycket kroppsfett ökar risken för att du utvecklar vissa cancer , inklusive hals-, mag-, kolon-, lever-, gallblås-, bukspottkörtel-, bröst-, livmoder-, äggstocks-, njure- och sköldkörtelcancer Om någon med fetma utvecklar cancer har de också större chans att dö av den cancer än en person med en hälsosam vikt (Kyrou, 2018).

Fetma påverkar lungorna på flera sätt. Det ökade kroppsfettet i bröstet och buken gör det fysiskt svårare att andas och dina lungor kan kämpa under övervikt. Du kan inte andas in så djupt, vilket innebär att mindre syre kommer in i blodomloppet för varje andetag. Med tiden kan dina lungor och omgivande muskler börja försvagas av allt extraarbete de behöver göra (Kyrou, 2018).

En person med fetma är också mer benägna att utveckla lungproblem som astma, kronisk obstruktiv lungsjukdom (KOL) och obstruktiv sömnapné (OSA). Fetma spelar en viktig roll i obstruktiv sömnapné , eftersom cirka 63% av personer med fetma har OSA (Kline, 2021).

hur man får ut mer spermier

OSA är ett tillstånd där du slutar och börjar andas om och om igen medan du sover. Om du eller din sovande partner har högt snarkning , andning eller avbrott i andningen medan du sover, prata med din vårdgivare om att bli testad för OSA. Personer med OSA kan också ha sömnighet på dagen och huvudvärk på morgonen.

OSA är mer än bara ett problem med att få en god natts sömn - det är en riskfaktor för att utveckla hjärtsjukdomar, hjärtinfarkt, stroke, hjärtsvikt, lungproblem, diabetes och till och med bilkrasch från sömnighet (Kline, 2021).

covid-19

Forskare har märkt en signifikant trend när det gäller fetma och den globala koronaviruspandemin. De fann att fetma ökar risken för att du blir svår covid-19 sjukdom och behöver sjukhusvistelse med behandling på intensivvårdsavdelningen. Människor med fetma är också mer benägna att dö av COVID-19 än deras motsvarigheter med hälsosam vikt. Orsakerna till detta är oklara, men det beror troligen på en kombination av lungproblem, inflammation och andra fetma-relaterade tillstånd de kan ha (som diabetes, högt blodtryck etc.) (Popkin, 2020).

Fetma som riskfaktor för COVID-19

4 minuters läsning

Vad kan du göra åt det?

Det bästa sättet att förbättra risken för hälsoproblem och för tidig död på grund av fetma är att gå ner i vikt och förbättra ditt kroppsmassindex. Studier visar att förlora bara 5–10% av din kroppsvikt kan minska risken för att utveckla många medicinska problem. Viktminskning minskar högt blodtryck, förbättrar kolesterol, sänker blodsockret, minskar kroppsfett i buken och levern, och listan fortsätter (Magkos, 2016)

Medan gå ner i vikt kan verka lättare sagt än gjort, en kombination av en balanserad diet och fysisk aktivitet behandling kan gå långt för att förbättra din hälsa.

Du behöver inte göra det ensam. Arbeta med din vårdgivare för att komma fram till en plan. Din leverantör kan kontrollera om du använder något läkemedel eller har några hälsoförhållanden som bidrar till din viktökning. Du kan till och med vara en kandidat för viktminskning mediciner eller kirurgiska alternativ.

Referenser

  1. Bhaskaran K, Dos-Santos-Silva I, Leon DA, Douglas IJ, Smeeth L. (2018) Förening av BMI med total och orsaksspecifik dödlighet: en befolkningsbaserad kohortstudie på 3,6 miljoner vuxna i Storbritannien. Lancet Diabetes Endocrinoly . Dec; 6 (12): 944-953. doi: 10.1016 / S2213-8587 (18) 30288-2. Hämtas från https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/30389323/
  2. Cohen J. B. (2017). Hypertoni i fetma och effekterna av viktminskning. Aktuella kardiologiska rapporter, 19 (10), 98. doi: 10.1007 / s11886-017-0912-4. Hämtas från https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5606235/
  3. Dambha-Miller, H., Day, A. J., Strelitz, J., Irving, G., & Griffin, S. J. (2020). Beteendeförändring, viktminskning och remission av typ 2-diabetes: en samhällsbaserad prospektiv kohortstudie. Diabetisk medicin: en tidskrift från British Diabetic Association, 37 (4), 681–688. doi: 10.1111 / dme.14122. Hämtas från https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/31479535/
  4. Hales CM, Carroll MD, Fryar CD, OgdenCL. (2020) Förekomst av fetma och svår fetma bland vuxna: USA, 2017–2018. NCHS Data Brief, ingen 360 . Hyattsville, MD: National Center for Health Statistics. Hämtad den 12 mars 2021 från https://www.cdc.gov/nchs/data/databriefs/db360-h.pdf
  5. Khan SS, Ning H, Wilkins JT, Allen N, Carnethon M, Berry JD, Sweis RN, Lloyd-Jones DM. (2018). Förening av kroppsmassindex med livstidsrisk för hjärt-kärlsjukdom och kompression av sjuklighet. JAMA Cardiol , 3 (4): 280-287. doi: 10.1001 / jamacardio.2018.0022. Hämtas från https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/29490333/
  6. Kline, L.R. (2021). Klinisk presentation och diagnos av obstruktiv sömnapné hos vuxna. Callop, N. & Finlay, G. (Red.) Hämtad den 12 mars 2021 från https://www.uptodate.com/contents/clinical-presentation-and-diagnosis-of-obstructive-sleep-apnea-in-adults
  7. Klop, B., Elte, J. W. och Cabezas, M. C. (2013). Dyslipidemi vid fetma: mekanismer och potentiella mål. Näringsämnen, 5 (4), 1218–1240. doi: 10.3390 / nu5041218. Återvunnen från https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3705344
  8. Kyrou I, Randeva HS, Tsigos C, et al. (2018). Kliniska problem orsakade av fetma. I: Feingold KR, Anawalt B, Boyce A, et al., Redaktörer. Endotext [Internet]. South Dartmouth (MA): MDText.com, Inc .; 2000-. Hämtas från: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK278973/
  9. Magkos, F., Fraterrigo, G., Yoshino, J., Luecking, C., Kirbach, K., Kelly, S. C., et al. (2016). Effekter av måttligt och därefter progressivt viktminskning på metabolisk funktion och fettvävnadsbiologi hos människor med fetma. Cellmetabolism, 23 (4), 591–601. doi: 10.1016 / j.cmet.2016.02.005. Hämtas från https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/26916363/
  10. Papatheodorou, K., Banach, M., Bekiari, E., Rizzo, M., & Edmonds, M. (2018). Komplikationer av diabetes 2017. Journal of Diabetes Research, 2018 , 3086167. doi: 10.1155 / 2018/3086167. Hämtas från https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5866895/
  11. Pappachan, J. M., & Viswanath, A. K. (2017). Medicinsk hantering av diabesitet: Har vi realistiska mål ?. Aktuella diabetesrapporter, 17 (1), 4. doi: 10.1007 / s11892-017-0828-9. Hämtas från https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/28101792/
  12. Popkin, B. M., Du, S., Green, W. D., Beck, M. A., Algaith, T., Herbst, C. H., et al. (2020). Individer med fetma och COVID-19: Ett globalt perspektiv på epidemiologi och biologiska förhållanden. Fetma granskningar: en officiell tidskrift från International Association for the Study of Obesity, 21 (11), e13128. doi: 10.1111 / obr.13128. Hämtas från https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC7461480/
  13. Prospective Studies Collaboration (PSC), Whitlock, G., Lewington, S., Sherliker, P., Clarke, R., Emberson, J., et al. (2009). Kroppsmassindex och orsaksspecifik dödlighet hos 900 000 vuxna: samarbetsanalyser av 57 prospektiva studier. Lancet, 373 (9669), 1083–1096. doi: 10.1016 / S0140-6736 (09) 60318-4. Hämtas från https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2662372/
  14. Purnell JQ. Definitioner, klassificering och epidemiologi för fetma. (2018). I: Feingold KR, Anawalt B, Boyce A, et al., Redaktörer. Endotext [Internet]. South Dartmouth (MA): MDText.com, Inc .; 2000-. Hämtas från https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK279167
  15. Sanyaolu, A., Okorie, C., Qi, X., Locke, J., & Rehman, S. (2019). Barndom och ungdomlig fetma i USA: En folkhälsokonsult. Global pediatrisk hälsa, 6 , 2333794X19891305. doi: 10.1177 / 2333794X19891305. Hämtas från https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6887808/
Se mer